Övervinna rädslor

Stefan Ekberg från bokförlaget redaktionen skrev en bra text kring rädsla som jag vill sammanfatta i hans rubriker.

Han menar att det är viktigt att sluta vara rädd för det ger massor av konsekvenser.

-Räddsla ger ett medelmåttigt liv. Då vågar inte gå utanför ramarna och följa dina drömmar.

-Rädslor begränsar din lycka. Med det menar han att du gör det dom du alltid har gjort och vågar inte gå utanför komfortzonen.

-Rädslor begränsar din handlingskraft. Du måste helt enkelt göra saker för att åstadkomma något.

-Vår räddsla för att misslyckas. Det gör att vi inte ens försöker.

-Räddslan av att inte vara redo. Men kommer ögonblicket som du har väntat på eller behöver du skapa det tillfället själv.

Bra tankar som användbara i träning, jobb och livet i allmänhet. Våga bli den som sticker ut.