söndag 26 januari 2014

Tjejvasan 2013 & Halvvasan 2014

Hittade en minnestallrik på Vasaloppet.
Visst är den fin och inspirerande?

Jag har fortfarande svårt att tro att jag åkte tjejvasan för ett år sedan. Men det gjorde jag med stöd och hjälp av min älskade kusin. Hon visste att jag var mogen för den utmaningen innan jag själv visste det. Sedan var det extra roligt att vi åkte i mitt företags namn, Apollo.
Våra fina mössor gjorde att folk ropade Apollo, Apollo efter oss.

Om en månad är det dags för nästa utmaning, halvvasan. Då jag inte fått då mycket snöträning är jag lite nervös. Men det är bra och kommer att göra mig extra taggad. Men det skall bli kul och spännande att utmana sig själv. 
Det som jag saknar i år är en som åker med mig. Men det är säkert meningen att jag skall ta någon lärdom av det.


torsdag 23 januari 2014

Starta direkt

Jag har ett trick som oftast fungerar. Jag reser ofta till nya platser och för att inte glömma mina goda vanor hemifrån-så ser jag till att träna direkt dagen efter jag kommit fram. Det sporrar mig.

Det ger dels en bekräftelse att jag faktiskt hållit det jag lovat till mig själv. Det får mig att känna mig duktig.
Det är också roligt att träna i nya omgivningar.

Här i Turkiet är det simning, joggning och promenader som gäller.

Se vilken underbar pool jag simmar i varje morgon innan frukost.

tisdag 21 januari 2014

Träningskläder

Nya träningskläder hjälper motivationen. HM har kommit ut med en ny collection i samband med vinterOS. De har dessutom öppnat en affär på Arlanda om en tillfälligt. Bättre än så kan det inte bli. Det är både Sverige och mitt företagsfärger, vackert blå.

Så nu har jag gjort en ny investering på träningsfronten. Det har hjälp mig att komma igång med träningen idag. Det blev både simning och joggning.

tisdag 7 januari 2014

Joggat idag...

Det är så skönt att jag och Niclas joggat på stranden idag. Det är första gången jag sprungit på flera veckor. Omgivningarna gör det extra roligt, det gäller att uppskatta det så länge jag har dem.

Första segern att börja träna igen på det nya året. Yes, nu är jag på gång igen...

måndag 6 januari 2014

Starta på nytt.

Nu är jag frisk och det gäller att sätta igång på nytt. Men det är så svårt att ta det första steget. Det är så lång startsträcka varje gång. Men jag skall visa att jag kan. Jag startar imorgon...

onsdag 1 januari 2014

På väg att bli frisk...

Äntligen har det börjat vända. Jag är inte så trött längre. Livet har kommit tillbaka och jag blir inte andfådd längre så fort jag går. En till två dagar och jag kan börja träna. Det känns underbart.