Startsträckan är svårast

Varje kväll går jag och lägger mig med goda intentioner. Imorgon blir en nystart. Imorgon skall jag ta tag i mig själv.

När morgonen kommer så väljer jag att sova lite till. Jag väljer den enklaste lösningen. Ok, inte alltid men många gånger. Det gör mig trött, irriterad och besviken på mig själv. Varför är jag så bra att hålla löften till andra men inte mig själv. Det är ju lika viktigt.

Jag är en proskrarerare av stora mått. Det är en vana som jag vill sluta med. Det är en vana som jag inte gillar hos andra eller hos mig själv. Hur gör man för att sluta med det beteendet.

Colour run Stockholm

Roligt med ett lopp som bara består av glädje och färg. Ett lopp där dansen och färgbad är viktigare än tiden du springer loppet på.

För mig är det första gången jag sprungit två lopp på en vecka.

Hejarklack

Förra måndagen sprang jag mitt första lopp i Danmark, Feminaloppet.

Det är roligt att prova på nya lopp och detta är för mig första gången utanför Sveriges gränser. 

Förrutom trevlig arbetskamrater som hjälptes åt att peppa varandra så hade vi en fantastisk hejarklack. Jag har inte haft det så ofta tidigare och inser hur viktigt det är. Det är underbart att ha någon där som ser och hejar på just dig. Många gånger är publiken på ett lopp fantastisk på att få med oss deltagare.

Jawbone

Idag fick jag ett trevligt meddelande från Jawbone. 8 miljoner steg har jag gått på 1 år och 9 månader. 12 400 steg om dagen. 

Helt klart går jag mer när jag har en morot och vän som peppar mig i mitt arbete mot ett hälsosammare liv.

Att vänta ut tiden.

Kristallerna verkar börja vara tillbaka på plats. Jag är tillbaka på jobbet. Men jag är fortfarande inte mig själv. Jag orkar inte lika mycket och jag är så trött. Kan ibland vilja sova direkt när jag kommer hem. Det är inte normalt. 

Jag antar att det fortfarande sitter kvar men det är någonstans i bakgrunden av min kropp. Men det är så frustrerande. Jag vill vara mig själv igen. Vet att jag borde vara tacksam. Jag är inte yr länge och jag mår inte illa. Det var fruktansvärt.  

Snälla högre makter, gör mig helt frisk nu. Jag lovar att förvalta det väl.

Hoppet återvänder

Idag har kristallerna varit lugna. De har inte fört så mycket väsen. Illamåendet är mycket mindre och det är nu bara yrsel som kommer och går.

Mitt hopp är tillbaka. Jag börjar bli bättre och jag vågar börja tro på det också.

Tusentack för att välmåendet är på väg tillbaka.

Frustration

Jag är trött på att vara yr och illamående. Nu har jag varit det i en vecka, kan det inte bara sluta nu. Snälla, sluta och låt mig få komma tillbaka till mitt vanliga liv. Jag känner inte att jag kan tänka ordentligt. 

Jag saknar att gå ut och gå, springa och bara vara ok. Normalt går jag runt 10 000 steg om dagen, denna sista vecka ligger det runt 1000 steg om dagen. Så jag är ganska fast i mitt hem. Det är jag inte van vid. Det är en tiondel av min normala rörlighet.

Det måste vända nu.