söndag 5 oktober 2014

Springa

Det är så mycket lättare att springa när man är två. Det är en speciell känsla. 

Min kärlek och jag sprang tillsammans igår och det var jätte mysigt.💜

fredag 3 oktober 2014

Vänner och träning.

Det är så bra med vänner och lopp. Det är helt otroligt att det bara är tre år sedan min vän utmanade mig att springa Tjejmilen och se vart det har tagit mig och oss idag.

Jag hade en anledning att träna på att springa och en anledning att inte hoppa av. För det är så mycket lättare om man gör ett åtagande själv.

Efter vår första tävling har vi gjort ett per år. En bra effekt av lopp är att du direkt får feedback att du klarat av något. Du känner dig duktig och kan ge dig själv pep. 

Det är en bra anledning att ses samtidigt som vi kan förena nytta med nöje. Det har blivit tjejmilen 2012, midnattsloppet 2013 och Lidingöloppet 2014. 

Vi har redan börjat fundera på vilket lopp vi skall ta nästa år. Det blir helt klSrt inte samma och nästa år kommer vi att flytta från Stockholmsloppen till Gävle. Vi skall försöka ta ett lopp redan på våren 2015.

Lidingö loppet avklarad

Det är häftigt att tänja sina gränser. Det är vad jag gör när jag kör halvklassikern.

Jag skall inte säga att löpning är min bästa gren. Men det är speciellt att springa lopp. Det ger energi och lust att springa mer. 

Denna gång skulle jag springa 15 kilometer. Jag har aldrig sprungit så långt. Så det var premiär och extra nervöst. 

Lidingöloppet är bra arrangerat och jag gillar att springa i terräng. Det är ett riktigt fin lopp. I och med att jag inte kunnat träna så mycket tog jag det lugnt. Jag njöt av de vackra omgivningarna och såg människorna som sprang omkring mig. Vissa följde jag en längre sträcka och andra kom och försvann. Det är coolt att vara runt andra människor och höra deras andetag men ingen pratar. Alla är fullt fokuserade av att ta sig framåt. Fler än jag trodde valde också att gå delar av sträckan. Kilometer efter kilometer försvann och loppet gick bättre än jag trodde. När jag kom i mål vara jag inte helt slut och det var inte så långt från min målbild.

Jag kan verkligen rekommendera Lidingöloppet. Loppet gör en glad och får en att känna sig stark.




tisdag 23 september 2014

Jawbone trasslade

Mitt kära armband slutade att fungera optimalt. Jag chattade med supporten och då de inte kunde hjälpa mig, så sände de ett nytt och jag får returnera det gamla. Det är bra service och får mig verkligen att fortsätta att använda deras produkter. 

Jag gillar verkligen armbandet. Jag kan också stolt berätta att jag inspirerat 12 andra att köpa samma armband. Det är sant att personlig rekommendationer slår högre än reklam.

tisdag 9 september 2014

Jawbone armband

Jag har nu haft det i ett år och det är en av mina käraste ägodelar.

Gillar när jag får sådana budskap. Det peppar mig verkligen.

söndag 7 september 2014

Rätt inställning kring träning

Dessa kloka ord sa Ingmar Stenmark redan på 70 talet. De är lika giltiga idag som de var då.

Sigtuna statslopp

En fin tävling och bra att starta för nybörjare. Arrangörerna talade mycket om att njuta av loppet och vara kärleksfulla mot varandra. Otroligt vackra och historiska omgivningar som själva turen går för 5 & 10 km. 

Promenadklassen fick innan start kram en annan deltagare bredvid eller bakom sig och önska lycka till. 

Jag kunde inte springa som planerat, jag har dragit på mig en förkylning men jag kunde boka om min löpning till promenadklassen. Det var riktigt bra. Alla pengar går oavkortat till alla världens barn. Det gillar jag också.

Nästa år skall jag anmäla mig igen och springa. Kan verkligen rekommendera det loppet.