Upprätthållande

Det är tufft att upprätthålla ett löfte till sig själv. Jag tänker till exempel på mitt löfte till mig själv att komma igång ordentligt med löpningen igen. Det blev bara en gång denna vecka.

Varför? Ja, det finns så mycket att skylla på som; jag har cyklat istället. Vi har haft främmande. Jag har inte haft tid. Det har regnat. Det finns massor av mer ursäkter som jag inte kommer på just nu.

Jag väntar till nästa vecka, då, ja då skall jag ta tag i mig själv och börja igen.

Det är inte bra att svika sig själv, som man faktiskt gör när man inte håller sina egna löften. 

Nu är det bättring dom gäller...

2 gånger skall jag ut denna vecka. 

Nu gäller det. Jag skall vara stolt över mig själv när jag gjort det.