Startsträckan är svårast

Varje kväll går jag och lägger mig med goda intentioner. Imorgon blir en nystart. Imorgon skall jag ta tag i mig själv.

När morgonen kommer så väljer jag att sova lite till. Jag väljer den enklaste lösningen. Ok, inte alltid men många gånger. Det gör mig trött, irriterad och besviken på mig själv. Varför är jag så bra att hålla löften till andra men inte mig själv. Det är ju lika viktigt.

Jag är en proskrarerare av stora mått. Det är en vana som jag vill sluta med. Det är en vana som jag inte gillar hos andra eller hos mig själv. Hur gör man för att sluta med det beteendet.

Colour run Stockholm

Roligt med ett lopp som bara består av glädje och färg. Ett lopp där dansen och färgbad är viktigare än tiden du springer loppet på.

För mig är det första gången jag sprungit två lopp på en vecka.

Hejarklack

Förra måndagen sprang jag mitt första lopp i Danmark, Feminaloppet.

Det är roligt att prova på nya lopp och detta är för mig första gången utanför Sveriges gränser. 

Förrutom trevlig arbetskamrater som hjälptes åt att peppa varandra så hade vi en fantastisk hejarklack. Jag har inte haft det så ofta tidigare och inser hur viktigt det är. Det är underbart att ha någon där som ser och hejar på just dig. Många gånger är publiken på ett lopp fantastisk på att få med oss deltagare.

Jawbone

Idag fick jag ett trevligt meddelande från Jawbone. 8 miljoner steg har jag gått på 1 år och 9 månader. 12 400 steg om dagen. 

Helt klart går jag mer när jag har en morot och vän som peppar mig i mitt arbete mot ett hälsosammare liv.